四川猕猴桃 食谱 猕猴桃和什么水果榨汁好喝又营养、猕猴桃和什么一起榨汁好、猕猴桃跟什么榨汁好喝

猕猴桃和什么水果榨汁好喝又营养、猕猴桃和什么一起榨汁好、猕猴桃跟什么榨汁好喝

【猕猴桃菠萝苹果汁】材料:菠萝50克、猕猴桃50克、苹果50克、水100ml、蜂蜜10克。做法:1、菠萝切成小…

【猕猴桃菠萝苹果汁】材料:菠萝50克、猕猴桃50克、苹果50克、水100ml、蜂蜜10克。做法:1、菠萝切成小块用淡盐水提前泡二十分钟,再把猕猴和苹果都去皮切成小块。2、将切好的三样水果全部倒入搅拌机,再加上适量的水,打成果汁即可。3、再根据自己的口味,添加少许蜂蜜,如果不喜欢,不加也可以。【猕猴桃雪梨汁】材料:猕猴桃50克、雪梨50克。做法:1、将猕猴桃和雪梨去皮后切成小块待用。2、将原汁机开并置于正转,从进料口投入果料。3、用推杆推进,果汁和果渣分别流入杯中。4、可以根据个人喜好决定要不要加入蜂蜜即可饮用。

我来教给大家一种自制的减肥饮料吧,比韩国的香蕉牛奶还要好喝,非常健康,有饱腹感,简单省事一学就会。

其实猕猴桃有几种:绿心,红心,黄心。无论是哪种猕猴桃之中都含有丰富的维生素C,能抑制诱发癌症基因的突变,很多美容人士认为它是能淡斑、美白、养颜的美容圣品。

猕猴桃和什么水果榨汁好喝又营养、猕猴桃和什么一起榨汁好、猕猴桃跟什么榨汁好喝

黄心猕猴桃维C含量高,还含有叶酸,可增加免疫力等。其中它富含精氨酸,能有效地改善血液流动,阻止血栓的形成,对降低冠心病、高血压、心肌梗塞、动脉硬化等心血管疾病的发病率有特别功效;而且黄心猕猴桃含有VC、VE、VK等多种维生素,属营养和膳食纤维丰富的低脂肪食品,对减肥健美、美容有独特的功效,爱美的MM们不容错过啦。

除此之外,黄心猕猴桃含有丰富的叶酸,叶酸是构筑健康体魄的必需物质之一,能预防胚胎发育的神经管畸型,适合孕妇食用。另外,它含有大量的天然糖醇类物质肌醇,能有效地调节糖代谢,调节细胞内的激素和神经的传导效应,对防止糖尿病和抑郁症有独特功效;是糖尿病人可以放心食用的水果。

1、草莓香蕉汁:草莓的偏酸甜,加上香蕉的甜,是另一种口感,喜欢吃草莓的小伙伴可以试试。

猕猴桃和什么水果榨汁好喝又营养、猕猴桃和什么一起榨汁好、猕猴桃跟什么榨汁好喝

猕猴桃和什么水果榨汁好喝又营养、猕猴桃和什么一起榨汁好、猕猴桃跟什么榨汁好喝

2、芒果百香果汁:这两个水果很多很多小伙伴喜欢吃,如果两个榨汁的话,会非常特别哦。

猕猴桃和什么水果榨汁好喝又营养、猕猴桃和什么一起榨汁好、猕猴桃跟什么榨汁好喝

猕猴桃和什么水果榨汁好喝又营养、猕猴桃和什么一起榨汁好、猕猴桃跟什么榨汁好喝

3、胡萝卜苹果汁:小编认为这个营养非常丰富,偏酸甜的口味,非常好喝哦。

猕猴桃和什么水果榨汁好喝又营养、猕猴桃和什么一起榨汁好、猕猴桃跟什么榨汁好喝

猕猴桃和什么水果榨汁好喝又营养、猕猴桃和什么一起榨汁好、猕猴桃跟什么榨汁好喝

4、猕猴桃凤梨苹果汁:榨汁后加入点蜂蜜味道很好,这个排毒养颜作用非常好哦。

5、菠萝草莓汁:口感香甜,小编非常喜欢哦,这俩水果特别常见,大家可以试试。

6、百香果葡萄汁:这个口味很多小伙伴喜欢哦,推荐大家尝尝,很清新的口味。

本文来自网络,不代表四川猕猴桃立场,转载请注明出处:http://www.omayse.com/shipu/863.html

作者: 猕猴桃采摘

发表评论

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注

联系我们

联系我们

18190516037

在线咨询: QQ交谈

邮箱: 2013723@qq.com

工作时间:周一至周五,9:00-17:30,节假日休息

关注微信
微信扫一扫关注我们

微信扫一扫关注我们

返回顶部