四川猕猴桃 现场采摘 红龙果和蜜宝的区别、海南蜜宝火龙果有怪味、蜜宝火龙果的主产地在哪里

红龙果和蜜宝的区别、海南蜜宝火龙果有怪味、蜜宝火龙果的主产地在哪里

火龙果,也叫红龙果、仙蜜果、玉龙果,因为外表像一团愤怒的红色火球而得名。火龙果营养丰富、功能独特,它含有一般植…

火龙果,也叫红龙果、仙蜜果、玉龙果,因为外表像一团愤怒的红色火球而得名。火龙果营养丰富、功能独特,它含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素,丰富的维生素和水溶性膳食纤维。在自然状态下,果实于夏秋成熟,味甜,多汁。

吃过火龙果的人都知道,火龙果的肉有红心的和白心的。红心火龙果除了在口感上更胜一筹外,其营养价值也远高于白心火龙果。像红心火龙果这样的深色水果的胡萝卜素含量更高,胡萝卜素是对抗自由基最有效的抗氧化剂之一,有助于提高免疫力的,保护眼睛晶体的纤维部分等作用。而红心火龙果中的“蜜宝”,更是红龙果中的极品!

越南红心火龙果果型和白心火龙果果型一模一样,从外表是看不出是红肉还是白肉。蜜宝则是圆滚滚的。前几年只有越南红心火龙果占主流,国内有少量种植,也有少量台湾蜜宝进口。所以那个时候,红心火龙果价格不低,一个要几十块很正常。 近几年,国内蜜宝种植基地扩展很厉害,特别是广西那带非常适合种植蜜宝。而且蜜宝真的很甜很甜,我个人是觉得甜得有点腻。但是国人就是好这口,所以这几年国产蜜宝卖得非常好,对进口红心火龙果冲击很大,价格也一路下来了。所以大家有口福了,所以在价格不高的时候,我们配给奔驰的每日水果里面也会搭配越南红心火龙果。

来说说蜜宝火龙果的口感。看似个头不大的一个火龙果,手剥开后皮肉不粘连,切好后满满都是果肉,秘密就在它的皮上。虽然外皮皱巴巴的,当你撕开表皮的时候你会发现,蜜宝的果皮特别薄,真的是薄如蝉翼,轻轻一撕,整件“衣服”就脱落了!

水分超级多,剥块皮都能把手染红。蜜宝红心火龙果祛火的效果极佳,同时,糖分以葡萄糖为主,容易吸收,美白减肥,预防贫血不在话下。蜜宝红心火龙果果肉几乎不含果糖和蔗糖,糖分以葡萄糖为主。常锻炼的都知道,天然葡萄糖,最适合运动后食用。

说起尿色发红,可能大家第一反应就是尿血了,可实际上,尿色变红原因可没这么简单,我们平时吃的蔬菜、水果、药物或者各种原因引起的高胆红素血症都与可能引起尿色呈红色的。

红龙果和蜜宝的区别、海南蜜宝火龙果有怪味、蜜宝火龙果的主产地在哪里

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红龙果和蜜宝的区别、海南蜜宝火龙果有怪味、蜜宝火龙果的主产地在哪里

我们平时吃的食物中,能引起红色尿的主要有红心火龙果和甜菜,经常吃火龙果的我很有体会,不仅尿色深,连大便的颜色都发红。

很多药物也可以引起尿色变红的,比如中药常用的红花;抗凝药华法林;抗菌药甲硝唑;抗结核药利福平等服用后都有可能引起尿色发红。

高胆红素血症也就是我们常说的黄疸,由于体内胆红素增高,尿的颜色会加深,严重时会呈冰红茶色。发生溶血时会出现血红蛋白尿,严重时尿色会是酱油色。

那么如何区分尿色红是血性还是非血性呢?外观上是很难区别的,最直接的办法就是化验一下尿常规,看看尿潜血是否为阳性。当然,也要结合病人饮食、药物服用史、基础疾病、症状体征综合来考虑。比如患者腰痛,我们需要警惕是不是泌尿系结石引起的血尿,可进一步完善泌尿系超声检查来明确诊断。

因其维生素C含量在水果中名列前茅,一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多,被誉为“维C之王”。猕猴桃还含有良好的可溶性膳食纤维。

猕猴桃营养分析:

  1. 常吃烧烤食物能使癌症的发病率升高,因为烧烤食物下肚后会在体内进行硝化反应,产生出致癌物。而猕猴桃中富含的维生素C作为一种抗氧化剂,能够有效抑制这种硝化反应,防止癌症发生;

2. 最新的医学研究表明,成人忧郁症有生理学基础,它跟一种大脑神经递质缺乏有关。猕猴桃中含有的血清促进素具有稳定情绪、镇静心情的作用,另外它所含的天然肌醇,有助于脑弭猴桃。

火龙果性甘平,主要营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素B2、维生素B3、维生素C、铁、磷、钙、镁、钾等。富含大量果肉纤维,有丰富的胡萝卜素,维他命B1、B2、B3、B12、C等,果核内 (黑色芝麻之种子) 更含有丰富的钙、磷、铁等矿物质及各种酶、白蛋白、纤维质及高浓度天然色素花青素(尤以红肉为最),花、茎及嫩芽更有如其近亲 (芦荟) 之各种功效。

值得注意的是火龙果的果肉几乎不含果糖和蔗糖,糖分以葡萄糖为主,这种天然葡萄糖,容易吸收,适合运动后食用。在吃火龙果时,可以用小刀刮下内层的紫色果皮——他们可以生吃,也可以凉拌或者像霸王花一样放入汤里。[6]

火龙果的缺点只有一个——它并不难吃甚至可以称之为美味,但是它毫无风味可言,既不含有机酸,也不含酯类芳香因子。[5]

禁忌

火龙果属凉性,且果肉的葡萄糖不甜,但其糖分却比一般水果的要高一些。

食用禁忌:火龙果不宜于牛奶同食。糖尿病人、女性体质虚冷者、脸色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的寒性体质者不宜多食;而女性在月经期间也不宜食用火龙果。

猕猴桃含有丰富的矿物质,包括丰富的钙、磷、铁,还含有胡萝卜素和多种维生素,对保持人体健康具有重要的作用。

猕猴桃可以作为一种饮料治疗坏血病。它含有的维生素C有助于降低血液中的胆固醇水平,起到扩张血管和降低血压的作用。它还加强心脏肌肉。定期喝一茶匙猕猴桃粉加上适量的温水制成的饮料,可以帮助稳定血液中胆固醇的水平。

猕猴桃具有抗糖尿病的潜力。它含有铬,有治疗糖尿病的药用价值。它刺激孤立组细胞分泌胰岛素,因此,可以降低糖尿病患者的血糖。其粉末与苦瓜粉混合,可以调节血糖水平。经常摄入甜,酸,辣和油腻的食品会给身体造成酸性。此外,深夜吃东西,喝咖啡或茶可以触发酸度条件。无论身体出现什么与酸性有关的问题,如胃灼热,或胃酸倒流,都可以把猕猴桃做为一种很好的解酸剂。它还可以治疗腹泻和痢疾。一杯猕猴桃果汁或粉末可以减少肠胃不适。[17]

由于其含有丰富的营养物质,因此可以提高总蛋白质水平。在餐后喝一杯猕猴桃粉制成的饮料,可以解决胃虚弱问题。猕猴桃可以有效治疗呼吸问题,还可以改善您的视力。它与蜂蜜结合使用可以有效提高视力。此外,它还是一种强大的抗氧化剂,可以消除皱纹和细纹。但如果皮肤有损伤或过敏,在使用猕猴桃前应该首先咨询医生。

猕猴桃的功效还包括提升免疫功能,治疗肝脏疾病,消化不良,贫血,泌尿系统问题,呼吸系统疾病,脑疾病等。它还增加红血球生产,加强牙齿和指甲。应该记住的是,健康均衡的饮食,每日摄入大量的水,在加上使用猕猴桃可以治愈很多健康问题。

世界上消费量最大的前26种水果中,猕猴桃最为丰富全面。猕猴桃果实中的Vc、Mg及微量元素含量最高。在前三位低钠高钾水果中,猕猴桃由于较香蕉及柑桔含有更多的钾而位居榜首。同时,猕猴桃中的Ve及Vk含量被定为优良,脂肪含量低且无胆固醇。据分析,猕猴桃果实的维生素含量每100克鲜样中一般为100-200毫克,高的达400毫克,约为柑桔5-10倍;含糖类8-14% ,酸类1.4-2-0%,还含酪氨酸等氨基酸12种

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作者: 猕猴桃采摘

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